janvier 2, 2016

Des menus pour maigrir

En général les Calories que les femmes ont besoin chaque jour sont comme suit: Pour une activité faible de moins de 30 minutes d’activité par jour, les…

Mini quiches sans pate avec thermomix

Mini quiches sans pâte avec thermomix, elles sont sans pâte et très simples à faire! INGRÉDIENTS 125 g d’emmental râpé.2 tranches de jambon cuit ou fumé4 c.à.s…

Guacamole avec thermomix

Guacamole avec thermomix, guacamole mexicain, Une purée d’avocats! INGRÉDIENTSPour 8 personnes 4 avocats1 citron vert1 cs de fond blancTabascoacide ascorbiquesel PRÉPARATION c’est facile il suffit juste de…

Charlotte en robe chocolat sans gluten

Charlotte en robe chocolat sans gluten, un grand classique du dessert! INGRÉDIENTS 1 paquet de biscuits sans gluten – 200g400g de crème100 g d’amandes hachées150 g de…

Biscuits fins à la noix de coco et au chocolat sans gluten

Biscuits fins à la noix de coco et au chocolat sans gluten, des petits gâteaux sans cuisson et sans gluten! INGRÉDIENTS 155 g de biscuits sablés sans…

Boulettes aux amandes sans gluten

Boulettes aux amandes sans gluten, des petits gâteaux très savoureuses! INGRÉDIENTS 60 g d’éclats d’amandes175 g de chocolat au lait ou blanc50 g Petit beurre PRÉPARATION D’abord…

Riz aux boulettes de bœuf avec cookeo

Riz aux boulettes de bœuf avec cookeo, une recette facile, rapide et délicieuse ! INGRÉDIENTS 16 boulettes de bœufRiz completCarottes1 briquette de coulis de tomateHerbes de Provence1…

Galette des rois sicilienne

La recette pas pas : (Vous pouvez cliquer sur les photos pour les agrandir)12Ptrissez vitesse moyenne jusqu’ obtenir une mlange homogne et lger.Prchauffez votre four 200°C (390°F).34talez la…